Parabéns! A partir desta semana, seu bebê é oficialmente considerado de termo completo. Isso significa que se ele nascesse agora, seria considerado um recém-nascido a termo, com todos os sistemas já suficientemente maduros para a vida fora do útero. Ele pesa aproximadamente 3 quilos e mede cerca de 48 centímetros, embora haja variações normais entre os bebês.

Seu pequeno continua ganhando peso steadily, acumulando aproximadamente 250 gramas por semana. A gordura subcutânea continua se depositando, criando aquelas adoráveis dobrinhas nos braços, pernas e pescoço que tanto amamos nos recém-nascidos. Essa camada de gordura não é apenas fofa – ela é essencial para a regulação da temperatura corporal após o nascimento. O corpo do bebê já consegue manter sua temperatura cerca de 1°C acima da temperatura materna.

Os pulmões estão funcionando ativamente, praticando os movimentos respiratórios através da inalação e exalação do líquido amniótico. Esse treino é fundamental para fortalecer os músculos respiratórios. O intestino já acumulou uma quantidade considerável de mecônio – as primeiras fezes do bebê, compostas por células descamadas, pelos e líquido amniótico deglutido. Normalmente, o mecônio é eliminado após o nascimento, mas em algumas situações pode ser liberado no líquido amniótico antes do parto.

Os reflexos estão bem desenvolvidos: seu bebê já consegue agarrar com firmeza, sugar e se virar em direção à luz. Os ossos continuam se fortalecendo, embora mantenham certa flexibilidade para facilitar a passagem pelo canal de parto. O crânio, em particular, permanece com as fontanelas (moleiras) abertas, permitindo que os ossos se sobreponham levemente durante o nascimento.

Nesta fase final da gravidez, você pode experimentar uma mistura de sintomas que variam muito de gestante para gestante. O desconforto físico pode estar mais acentuado devido ao tamanho do útero, que agora se estende desde o osso púbico até as costelas. A pressão sobre a bexiga continua intensa, resultando em micções mais frequentes, especialmente durante a noite.

O fenômeno conhecido como “encaixe” pode ocorrer a qualquer momento, quando a cabeça do bebê desce e se posiciona na pelve. Algumas mulheres experimentam um alívio na respiração e na azia quando isso acontece, pois há menos pressão sobre o diafragma e estômago. Por outro lado, a pressão pélvica aumenta, podendo causar desconforto ao caminhar e sensação de peso na região baixa do abdome.

As contrações de Braxton Hicks podem se tornar mais frequentes e intensas, preparando o útero para o trabalho de parto verdadeiro. É importante distinguir essas contrações “de treinamento” das contrações reais do trabalho de parto. As contrações verdadeiras são regulares, aumentam em intensidade e frequência, e não diminuem com repouso ou mudança de posição.

Sinais de Alerta

• Sangramento vaginal abundante
• Contrações regulares e dolorosas
• Ruptura da bolsa amniótica (perda de líquido)
• Diminuição significativa dos movimentos fetais
• Dor de cabeça intensa ou distúrbios visuais

Nesta fase, as consultas de pré-natal geralmente são semanais. Seu médico avaliará regularmente a pressão arterial, peso, altura uterina e posição do bebê. A cardiotocografia pode ser solicitada para avaliar o bem-estar fetal, monitorando os batimentos cardíacos do bebê e a presença de contrações uterinas.

O exame de toque pode ser realizado para avaliar as condições do colo uterino, verificando se há dilatação ou apagamento. Alguns médicos solicitam culturas para detectar a presença do Streptococcus do grupo B, uma bactéria que pode ser transmitida para o bebê durante o parto e que, se presente, requer tratamento com antibióticos durante o trabalho de parto.

A dopplerfluxometria pode ser repetida para avaliar o fluxo sanguíneo na placenta e cordão umbilical, especialmente em gestações de alto risco. O perfil biofísico fetal também pode ser solicitado como método adicional de avaliação do bem-estar do bebê.

Este é o momento perfeito para se envolver ativamente nos preparativos finais. Participe das aulas de preparação para o parto, pois elas são fundamentais para que você se sinta confiante e preparado para apoiar sua companheira durante o trabalho de parto. Revise o plano de parto juntos, certifique-se de conhecer o caminho para a maternidade e tenha sempre o tanque do carro abastecido. Sua presença e apoio emocional são essenciais nesta reta final da gestação.